Busco ayuda - Saba

Ayuda para decidirte

A continuación te indicamos dónde puedes acudir para que te orienten a la hora de tomar una decisión sobre tu embarazo.

Sabalovin

En la web Sabalovin encontrarás información sobre todo tipo de temas relacionados con la salud sexual. Piensa en relaciones, orientación, sexo, embarazo y anticoncepción. 

Ayuda para tomar una decisión en los Países Bajos europeos 

También es posible hablar con un asesor especializado en los Países Bajos europeos. Puede hacerse por teléfono o por videollamada. En la página en neerlandés «Ik zoek hulp» encontrarás una lista de estos asesores. 

Ayuda tras un aborto

Después de un aborto, es normal sentirse triste, enfadada o aliviada. A veces se experimenta uno de los sentimientos con mucha intensidad, mientras que otras veces es una mezcla de todos ellos. Normalmente, estos sentimientos desaparecen al cabo de unos días o semanas. Pero si no es así, es posible que necesites ayuda posaborto. 

Autoayuda en línea para procesar un aborto 

La autoayuda en línea después de un aborto está dirigida a mujeres de 16 años o más y consta de varias secciones sobre arrepentimiento, vergüenza y duelo, entre otras cosas. Recibirás información al respecto y podrás realizar actividades que te ayuden a afrontar estos sentimientos. Puedes realizar la autoayuda en línea a tu ritmo. Actualmente, la autoayuda solo está disponible en neerlandés. 

¿Adónde puedes acudir? 

El siguiente mapa te muestra dónde acudir en busca de ayuda tras un aborto. 

Ayuda tras un aborto en los Países Bajos europeos 

También es posible hablar con un asesor especializado en los Países Bajos europeos. Puede hacerse por teléfono o por videollamada. En la página en neerlandés «Ik zoek hulp na mijn keuze» encontrarás una lista de estos asesores. Esta ayuda se ofrece en neerlandés e inglés.

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